Mein Juli 2023

Gesehen
Wie der Sohn mit seinem Lehrer Traktor mitfahren durfte.
Ganz viele Eichhörnchen (auf dem Camping Gravatscha).
Schnee.
Ein mega grosses, tolles Gewitter.
Viele, viele Arven.
Das Landwasserviadukt.
Die Staumauer Grande Dixence.

Gelesen
Wo Frauen ihre Bücher schreiben – Tania Schlie
Das Herz des Yoga – Max Strom
Simplify your life - mit Kindern einfacher und glücklicher Leben  – Werner Tiki Küstenmacher, Marion Kustenmacher

Gemacht
Meine erste Shinrin-Yoku-Veranstaltung.
Die Rugghubelhütte bestiegen.
Workation im Engadin.
Leckere Nusstorte gegessen.
Auf dem höchsten Campingplatz Europas übernachtet.
Im Lac Moubra gebadet.

Gehört
Den unglaublichen Donner dazu (siehe "Gesehen").

Mein Juni 2023

Gesehen
Den Ausblick vom Stanserhorn. Mit Apéro und Nachtessen (aber ohne Hochlaufen - dafür mit Cabriobahn).

Gelesen
Das grosse Yin Yoga Buch – Bernie Clark
Das Schmerzfrei-Geheimnis – Alexander Srokovskyi
Nach Seepferdchen tauchen – Hilde Østby, Ylva Østby

Gemacht
Mit meinen Yogalehrerinnen im Garten gesessen und geplaudert.
Wieder mal die Badi und die Strandbar in Stein am Rhein genossen.
Im Sommergarten Znacht gegessen.
Mal wieder BeatSaber gespielt und mich dabei von der Tochter filmen lassen ;)
Das erste Berufswahl-Festival der Schweiz.

Mein Mai 2023

Gesehen
Wie der Mann nackt im Wasserfall gebadet hat :D

Gelernt
Noch viel mehr zum Thema Shinrin Yoku.
Ein wildes Rebhuh, das gar nicht mehr so wild war (Kennen-).

Gelesen
Ein Monat auf dem Land – J. L. Carr
Geflochtenes Süssgrass – Robin Wall Kimmerer
Verbunden – Anna Miller
Ikigai – Bettina Lemke

Gemacht
Wieder mit Schwimmen angefangen.
Den Bülacher Wald abgecheckt ;)
Bei lieben Freunden Znacht gegessen.
Angefangen, den Garten umzugraben.
Die Natur genossen.
Lange Haare abgeschnitten.
Die Hummeln aus dem Wintergarten umsiedeln lassen.
Auf den höchsten Berg des Kantons Zürich gewandert. (Ja genau, das Schnebelhorn).
Im Berggasthaus Sennhütte übernachtet.

Mein April 2023

Gesehen
Wie's an Ostern in Agno aussieht ;)
Berlin.
Die wohl grösste Kaffeetasse der Welt.
Die Berliner Mauer und der Mauerpark.
Den Fernsehturm und vieles mehr :)

Gelesen
Der Schrei des Garuda – Ulli Olvedi
Three Woman – Lisa Taddeo
Vermisst – Christian Mader
Perlmanns Schweigen – Pascal Mercier
Lea – Pascal Mercier

Gemacht
Den Geburtstag vom Gottibuben gefeiert.
Mit dem Zug ins Tessin gereist.
Gänseblümchen-Tee.
Mit der Lieblingsschwester Znacht gegessen.
Viel Yin Yoga.
Meine erste Mini-Testveranstaltung in Waldbaden.
Auf dem Schiff geschlafen.
Yoga im Three Boons in Berlin.
Den Geburtstag vom Sohnemann gefeiert.

Mein März 2023

Gesehen
Wie Schulunterricht heutzutage aussehen kann (aka Schulbesuch).

Gelernt
Ganz vieles zu den Themen Yin Yoga und Vinyasa Yoga.
Wie Shinrin Yoku geht.

Gelesen
The Joya Way – Jyoti Guptara
50 Sätze, die das Leben leichter machen – Karin Kuschik
Shinrin Yoku – Yoshifumi Miyazaki
Die geheime Sprache der Bäume – Erwin Thoma
Ein Moment fürs Leben – Cecilia Ahern
Nicht fertig: Féroces – Alexis Jenni

Gemacht
Yoga und Znachtessen mit meinen Yogamädels – mal wieder bei mir in der Yogafabrik.
Yogabolster fürs Yin Yoga in der Yogafabrik bestellt.
Mich vom Sohn bekochen lassen.
Alte Unterlagen der J+S-Kurse "Wandern und Geländesport" aussortiert.
Ein Tee-Date mit guten Gesprächen :)

Mein Februar 2023

Gesehen
Wie das Tochterkind ins Skilager fährt - und wieder heil zurück kommt.
Was das Sohnkind mit dem Grosspapi im Wallis gemacht hat.
Einen wunderschönen Sonnenuntergang.
Was die Klimaerwärmung mit unserem Schnee macht :(

Gelesen
Das Wochenbett – Loretta Stern, Anja Constance Gaca
Der Klavierstimmer – Pascal Mercier
Waldbaden – Ulli Felber
Mut und Menschlichkeit: Als Arzt weltweit in Grenzsituationen – Tankred Stöbe
10 Jahre Freiheit – Natascha Kampusch
Radikale Selbstfürsorge – Svenja Gräfen
Wie Adler, denen mächtige Schwingen wachsen – Damian Gsponer
Nicht fertig: Bevor der Stress uns scheidet – Guy Bodenmann
Nicht fertig: Mind Hacking – Norman Alexander

Gemacht
Mit der besten Schwester gefrühstückt (und mich nachher ein Wochenende lang übergeben - lag aber nicht an der Schwester!).
Mit dem Lieblingsmann ein Pizzadate.
Zeugnisse gefeiert.
"Winter"ferien in Rosswald.
Meinen Geburtstag gefeiert.
Mit der Stadt Bülach einen Deal, dass die Mitarbeitenden günstiger in die Yogafabrik kommen können.

Mein Januar 2023

Gesehen
Viele, viele wunderschöne Feuerwerke.
Den Flughafen Zürich von einer ganz anderen Seite (mit der Begleitgruppe von Profolio).

Gelesen
Der Glücksstandard – Dr. Ha Vinh Tho
Die Gestirne – Eleanor Catton
Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S – Christine Carl et al.
Demian – Hermann Hesse
Die sieben Geheimnisse guten Sterbens – Dorothea Mihm, Annette Bopp
3096 Tage – Natascha Kampusch
Das Gewicht der Worte – Pascal Mercier
Nicht fertig: Zähl auf mich – Jorge Bucay
Auch nicht fertig: Altes Land – Dörte Hansen

Gemacht
Eine Schneeschuhtour im Wallis.
Mit der Piratencrew ein Wochenende verbracht.
Waldgebadet.
Ganz viel gelesen.