Sonntag, 18. Februar 2024

Mein Januar 2024


Gesehen
Wie's hinter den Kulissen des SRF zugeht und speziell im Studio von SRF3.

Gelernt
Was eine Lemniskate ist (das Unendlichkeitszeichen ;)).

Gelesen
Achtsame Gedanken für Wanderer  Adam Ford
Stille finden in einer hektischen Welt  Magnus Fridh
Handbuch für miese Tage  Eveline Helmink
Du bist der Hammer  Jen Sincero
Glücklich leben ohne Müll  Bea Johnson
Minimalista  Shira Gill
Kirmes im Kopf – Angelina Boeger
Nicht fertig: Weiblicher Narzismus  Bärbel Wardetzki
Nicht fertig: How the Light gets in  M. J. Hyland

Gemacht
Den ersten Tag des Jahres im Schnee auf dem Hoch-Ybrig verbracht
Den Escape Room Roomanji
Das Winterwonderland auf der Lägern genossen.
Geburtstag gefeiert in der Schmiedstube.
Die Ausbildung zur zertifizierten Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin (SYGT) abgeschlossen.


Donnerstag, 18. Januar 2024

Mein Dezember 2023

Gesehen
Silvesterfeuerwerk.

Gelesen
Gong Zero  Anthony McCarten
A Well-Tempered Heart 
 Jan-Philipp Sendker
Die Rebellin und der Dieb
  Jan-Philipp Sendker
Nicht ohne meine Eltern
  Sandra Konrad
Tage mit mir
  Charlotte Wood

Gemacht
Mit der besten Schwester einen Abend im Hürlimann Spa genossen. Bei Schneefall auf dem Dach im warmen Wasser :)
Unser neues Familienmitglied abgeholt *wuffwuff*
Mit den Teamkollegen vom S&B Institut einen Secret Clue Escape Room geschafft.
Weihnachten gefeiert.

Gehört
Joya Marleen im Zauberpark

Mittwoch, 13. Dezember 2023

Mein November 2023


Gesehen
Duffduff <3
Den ersten Schnee des Winters.
Leuchtzuckerwatte (am Weihnachtsmarkt Bülach).

Gelernt
Wie man Leute outdoor rettet.

Gelesen
Elon Musk - Die Biografie  Walter Isaacson
Stille finden in einer hektischen Welt 
 Magnus Fridh
Yoga Town 
 Daniel Speck
Wir könnten unsterblich sein 
 Stefan Klein
Das Fleisch der Welt oder die Entdeckung Amerikas durch Niklaus von Flüe 
 Adam Schwarz

Gemacht
Mal wieder ein Yoga-Retreat für mich genossen und mit dem Schiff nach Hause gefahren (zumindest einen Teil der Strecke ;)).
Nach einer Osteo Thai Massage quasi durch den Tag geschwebt.
Mit meinem Yogafabrik-Team weihnachtgegessen.
Ausgelost, wen ich zu Weihnachten bewichtle.
Einen wundervollen Abend mit der besten Freundin genossen.
Schulbesuche.

Dienstag, 14. November 2023

Mein Oktober 2023


Gesehen
Die wahnsinninge Aussicht auf unserer (gefühlt) 10-Seen-Wanderung (ja, die 4-Seen-Wanderung war mit drin ;)).

Gelernt
Der Nobelpreis ist mit ca. 1 Million Franken dotiert.

Gelesen
Wellen  Heinz Helle
Die Vermengung 
 Julia Weber
Glitsch
  Adam Schwarz
Der graue Peter
  Matthias Zschokke
Im Winter Schnee, nachts Sterne
  Fabio Geda, Enaiatollah Akbari
Blutbuch  Kim de L'Horizon
Valentinstag - Richard Ford

Gemacht
An meiner Abschlussarbeit zur Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin gearbeitet.
Workation im Engadin.
Im Mineralbad Samedan abgetaucht.
Mir so eine fette Stirnhöhlenentzündung eingefangen wie schon sehr lange nicht mehr (und drum den halben Monat nicht viel anderes als im Bett gelegen).

Sonntag, 8. Oktober 2023

Mein September 2023


Gesehen
Die Nachtwächter in Bülach.
Den Munot in Schaffhausen.
Die Sandsteinhöhlen bei Stein am Rhein.
Die Burg Hohenklingen.

Gelernt
Indien hat China als bevölkerungsreichstes Land überholt. 

Gelesen
Von Wegen  Christina Ragettli
Frauen, die wandern, sind nie allein  Kerri Andrews
Das Alphabet der Freundschaft  Laurie Frankel
Der Algorithmus der Liebe  Laurie Frankel
Frau Bartsch reist sich zusammen
  Stephanie Bartsch
Wer im Jetzt lacht, lebt am besten
  Karoline Nuckel, Samad Berdjas

Gemacht
Mit dem (Gross-)Papa zwei Tage lang Geburtstag gefeiert.
Mit den SUPs und der ganzen Family den Rhein runtergesaust - mit Zwischenstop im Restaurant Tössegg.
An gefühlt unzähligen Elternabenden teilgenommen.
Den Papa auf einen zweitägigen Ausflug entführt.
Mit dem Schiff von Schaffhausen nach Stein am Rhein gefahren.
In Stein am Rhein am Rhein grilliert und drin gebadet.
Brav die Physio besucht und mitgemacht ;)

Gehört
Modern Pipes in der Kirche Berg am Irchel - der Hammer!

Donnerstag, 21. September 2023

Mein August 2023


Gesehen
Viele Murmelis (beim Wandern im Wallis).
Eine Lasershow zum 1. August.

Gelernt
Kneippen - im wunderschönen Kneippgarten in Gisikon.
Dass ich einen Bandscheibenvorfall habe.
In der Walliser Migros kann man Bubble Tea kaufen.

Gelesen
L'Anomalie  Hervé le Tellier
Im Meer schwimmen Krokodile 
 Fabio Geda
Zwischen Nord und Nacht 
 Gøhril Gabrielsen
Station Eleven 
 Emily St. John Mandel
Matrix 
 Lauren Groff
Wenn du einen Traum hast 
 Bas Kast

Gemacht
Geburtstag gefeiert, von der Tochter, dem Lieblingsmann und den Eltern.
Der Bisse du Ro nachgewandert.
1. August gefeiert in Crans Montana.
Mich mit anderen Shinrin Yoku Gesundheitstrainerinnen ausgetauscht.
Meine zweite Shinrin Yoku Veranstaltung durchgeführt.
Gepedalot auf dem und gebädelet im Zürisee.
Hatha Yoga unterrichtet am Active City in Bülach.

Mittwoch, 16. August 2023

Mein Juli 2023


Gesehen
Wie der Sohn mit seinem Lehrer Traktor mitfahren durfte.
Ganz viele Eichhörnchen (auf dem
Camping Gravatscha).
Schnee.
Ein mega grosses, tolles Gewitter.
Viele, viele Arven.
Das Landwasserviadukt.
Die Staumauer Grande Dixence.

Gelesen
Wo Frauen ihre Bücher schreiben  Tania Schlie
Das Herz des Yoga 
 Max Strom
Simplify your life - mit Kindern einfacher und glücklicher Leben 
  Werner Tiki Küstenmacher, Marion Kustenmacher

Gemacht
Meine erste Shinrin-Yoku-Veranstaltung.
Die Rugghubelhütte bestiegen.
Workation im Engadin.
Leckere Nusstorte gegessen.
Auf dem höchsten Campingplatz Europas übernachtet.
Im Lac Moubra gebadet.

Gehört
Den unglaublichen Donner dazu (siehe "Gesehen").

Mein Januar 2024

Gesehen Wie's hinter den Kulissen des SRF zugeht und speziell im Studio von SRF3 . Gelernt Was eine Lemniskate ist (das Unendlichkeitsz...