Freitag, 6. Juli 2018

Wie man sicher keine Newsletter-Abonnenten verliert...

Einfach den Abmeldetext in weiss (auf weiss) schreiben. Ohne Markierung nicht lesbar.
(Ja mein Compi markiert in pink. Fancy gäll :))

Freitag, 29. Juni 2018

Mein Mai


Gesehen
Die Kostüme fürs Mary-Poppins-Musical <3
Wie die Männer der Familie einen neuen Küchenboden verlegt haben.
Den Kasperli im Park im Grünen.
Einen kleinen Walliser Kuhkampf (in Kloten ;)).

Gelesen
Triffst du Buddha, töte ihn! – Andreas Altmann
Für immer vielleicht – Cecelia Ahern

Gemacht
Einen neuen Schwimmkurs mit der Maus gestartet.
Eine Wand im Keller weiss gestrichen.
Zwei neue Heidelbeersträucher gepflanzt.
Aus den gemeinsamen Spiel- und Schlafzimmern je ein Zimmer pro Kind :)
Ganz viel im Garten gearbeitet.
Meine neuen Yogaleggings ausprobiert und mich als Instagram-Influencerin versucht :')))
Die Pflänzchen, die wir von Transition Bülach bekommen haben, im Hochbeet gepflanzt.

Gehört
Wer erwartet, wartet.

Dienstag, 15. Mai 2018

Mein April


Gesehen
Die Chellegrabeschlucht. 
Wie unsere Lounge vermessen wird, damit sie endlich neue Kissenbezüge bekommen kann.
Wie der Tiger zum ersten Mal auf sein neues Velo gestiegen und losgefahren ist, als gäbe es kein Morgen ;)

Gelernt
Wie der neue Tumbler funktioniert.
Was man so über Morbus Scheuermann wissen muss.

Gelesen
Autobiographie eines Yogi – Paramahansa Yogananda
The Body Book – Cameron Diaz
Wir haben Raketen geangelt – Karen Köhler
Schutzengel – Paul Cohelo
Das kürzere Leben des Klaus Halm – Lukas Holliger
Kraft der Hoffnung – Yvonne Maurer
Das Herzenhören – Jan-Philipp Sendker
Am Tor zur Hölle – Claude Anshin Thomas

Gemacht
Brunch im Formel Fun genossen.
Angefangen, den Kinderyoga-Kurs der Yogafabrik aufzugleisen.
Bei der tollen Silvia in Schaffhausen eine Yogastunde genossen.
Kerzendeko für den Baum im Garten gebastelt.
Den Geburtstag vom Tiger gefeiert.
Popcorn über dem offenen Feuer.
Eine Woche lang im Kinderhotel Oberjoch entspannt.
Mich getraut, die Tür des Zimmer Nr. 666 zu öffnen (Resultat war etwas enttäuschend: Es war nur ein Abstellraum).
Meine Yogalehrerkolleginnen getroffen und zusammen die Zeit genossen.

Gehört
"Das Gras wird gebeten, über die Sache zu wachsen. Das Gras bitte."
Wie die Kinder diverse Instrumente ausprobiert haben (um dann zum Schluss zu kommen, dass Klavier doch das tollste ist ;)).

Dienstag, 3. April 2018

Mein März


Gesehen
The Post
Den Liebling in der Zeitung :)
Supersüsse Babyschweinchen beim Schloss Meggenhorn.
Wie ein Ei in der Mikrowelle explodiert (die Mikrowelle gehörte zum Glück dem Technorama, nicht uns ;)).

Gelernt
Wie man richtig guten Matcha-Tee macht (und ihn immer und immer wieder genossen).
Wie die Fruchtfolge im Garten geplant werden sollte.
Den Plural von Adonis (genau, Adonisse :D).

Gelesen
Wenn ich bleibe – Gayle Forman
Nur diese eine Nacht – Gayle Forman
Die Frau in mir: Ein Mann wagt ein Experiment – Christian Seidel
Big Magic – Elizabeth Gilbert

Gemacht
Ein richtiges Bullet Journal begonnen (nachdem ich endlich rausgefunden habe, wie das für mich funktionieren kann – jetzt bin ich mega begeistert und kann's mir gar nicht mehr ohne vorstellen).
Mit der grossen Schwester mit ganz viel Sushi Geburtstag gefeiert.
Den Garten gepimpt.
Wieder mal Date Night mit dem Liebling <3
Die Kinder mit dem Schlitten vom Kindsgi abgeholt (und die Gelegenheit genutzt, grad selber noch eine Abfahrt zu machen).
Mein Diplom als dipl. Yogalehrerin entgegen genommen.
Eine letzte Runde auf dem Snowboard (für diesen Winter).
Mit den Fürst Brothers einen veganen Yoga-Brunch (schreit nach Wiederholung :)).
Mit dem Göttibub Geburtstag gefeiert.

Gehört
Angst ist eine Reaktion, Mut ist eine Entscheidung.
Dechen Shak-Dagsay

Mittwoch, 14. März 2018

Mein Februar


Gesehen
Hinter die Kulissen des Schweizer Fernsehns.
Das grösste Stück Heidelbeer-Merengue-Rahmkuchen Grächens (oder der ganzen Welt?).
Dass unser Dachfenster von der Kälte gesprungen ist (zum Glück nur die innere Scheibe).
Dass ein Kinderohrstecker auseinanderbrechen kann, wenn zwei Kinder den Kopf zusammenstossen (fragt nicht, wie das zerbrochene Ding wieder rausgekommen ist :-o).

Gelernt 
Dass es eine App gibt, der man pfeiffen kann, damit sie ein Foto schiesst (Whistle Cam).

Gelesen
Der weisse Tiger – Aravind Adiga
Machine-Gun-Preacher – Sam Childers
Das Alpabethaus – Jussi Alder-Olsen

Gemacht
Die Skiferien in Grächen genossen.
Richtig coole Schneewanderungen.
Weihnachten nachgefeiert (besser spät als nie ;)).
Mir mal wieder die Haare schneiden lassen.
Meine erste vegane Torte gebacken (die war superlecker!).
Geburtstag gefeiert (meiner :)).
Eine Massage im Thermalbad Zurzach genossen (und die Kinderlis im Globi-Land spielen lassen).
Einen veganen Yoga-Brunch organisiert.

Sonntag, 4. März 2018

The haute couture version of fear

I think perfectionism is just a high-end, haute couture version of fear. I think perfectionism is just fear in fancy shoes and a mink coat, pretending to be elegant when actually it's just terrified. Because underneath that shiny veener, perfectionsim is nothing more than a deep existential angst that says, again and again "I am not good enough and I will never be good enough".

(Elizabeth Gilbert in Big Magic)

Mittwoch, 7. Februar 2018

Mein Januar




Gesehen
Einen kompletten doppelten Regenbogen <3
Kinderkunst im Kühlschrank.
Wie die Löwen im Zooli Zmittag essen.

Gelernt 
Wofür die Finger im Jnana-Mudra stehen.

Gelesen
Das Flüstern der SchattenJan-Philipp Sendker

Gemacht
Den ersten Tag des neuen Jahres auf Skiern verbracht.
3-Königskuchen gebacken.
Wieder mal gejoggt.
Aus Wachsresten Teelichter gebastelt.
Ein 300-teiliges Globi-Puzzle.
Eine Veloanhängerladung Päckli zur Post gebracht (damit andere Leute an Sachen Freude haben können, die wir nicht mehr benutzen).
Hafermilch.
Migrosmagazin und Coopzeitung abbestellt.

Gehört
Feedback ist das Frühstück der Champions.
Wenn du dich nicht aufhältst, macht es keiner.

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